生活当中有很多男性平时没有注意好自身的卫生，在平时工作生活压力又比较大这就导致了龟头炎疾病发病率逐渐的提高，疾病的发生确实给患者带去了困扰，也带去了一些病痛折磨，那么该如何预防和护理龟头炎疾病呢，我们来看一下小编的介绍。
龟头炎的预防措施有什么：
预防1、防止接触传染。龟头炎可以通过共用内衣、浴盆、游泳池等传播。所以，不使用别人地内衣，泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。
预防2、坚决杜绝性乱。龟头炎是超过半数是通过性行为传播的，家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。
预防3、讲究个人卫生。每日清洗外阴，换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。
预防4、加强锻炼。适量的锻炼能促进*的内循环和内分泌，促进*脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，从而有效地提高*自身的免疫力。像耐力练习、太极拳、气功、健身操等能提高*免疫能力。
护理男性龟头炎的方法：
1、为了防止男性龟头炎的继发细菌感染，应该保持患处疱壁的完整和清洁，并且要尽可能保持干燥。大腿、臀及生殖器损害，每天用等渗盐水轻轻洗2～3次，吸干，特别注意不让疮顶脱落。
2、在男性龟头炎的无症状排毒期，阴茎套可能减少疾病的传播，但出现生殖器损害时，使用阴茎套也不能避免传播，此时应避免性生活。
3、患得男性龟头炎，患者的患处是出现疼痛感，进行局部止痛可用局麻药物，如5%的盐酸利多卡因软膏，但有些病人仍需口服止痛药。
4、要给患者在精神上给予一定的安慰和鼓励，还有必要说明男性龟头炎复发时的治疗方法与处理。龟头炎不能根治，但治疗可以缩短病程。持续低剂量抗病毒。
5、男性龟头炎康复后或有复发者要注意预防感冒，避免受凉、劳累等诱发因素以减少复发。
人们确实有必要去了解龟头炎疾病的预防护理措施，因为龟头炎这样的疾病在生活当中有着比较高的发病率，我们只有了解了预防护理措施才能够帮助人们有效的远离龟头炎疾病，愿每个男性能够重视做好积极的预防，远离龟头炎疾病。
